️ SEMINARIO TU MÁXIMO POTENCIAL: PUESTA a PUNTO️
-Atletas Naturales y Libres-
PONENTES:
■ LIC. MARIO VALENZUELA ■
Transformador Físico
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Descubre los procesos profesionales para transformar tu físico la última semana antes de competir
Entrenamiento, Nutrición y Suplementación en la Puesta a Punto (Peak Weak)
TEMARIO TEÓRICO
•Evolucionando tú físico
•Supercompensación
•Carga y descarga de agua
•Carga y descarga de carbohidratos
•Bomba: Sodio, Potasio y otros minerales
•Ayudas Ergogénicas para la puesta a punto
•Transformación para atletas naturales y con ayudas ergogénicas
TEMARIO PRÁCTICO es ENTRENAMIENTO PARA LA PUESTA A PUNTO
DURACIÓN TOTAL DEL Seminario: 4 horas + el material de apoyo
